想像日記

思ったこと伝えたいこと

症状ログ その31

どうも。天論です。

 
今週は予定を変更して安息期間とします。
 
統合失調症陰性症状が悪化したためです。安静にしていけば、特に入院とかは必要ないです。私の場合は、ですが。
 
しかし、精神状態はすこぶる不安定です。まだ理性が安定させようとしているのは、病識があるためです。こうしてブログを書けるようになったのは、日内変動などがあるためでしょうね。うつ病と似た部分があるからだと感じます。
 
今週は絵や小説はお休みです。完全に休息に充てることにしました。充電期間とでも言いますかね。
 
症状ログは毎日継続しておきます。何かを毎日継続することで精神安定剤となることができますし、病識ログとしての性格があるためです。
 
では、ごゆっくりと、また。