書斎家ミニマリスト

書斎家ミニマリストの書斎最適化記録

メンタルミニマリスト

除霊したら睡眠障害が完治。

治りました。 除霊したら終わった。 睡眠障害さえ治れば、どうにかなります。腎臓の機能を同時に回復させることで半年で治ります。 血液と睡眠の健康だけで問題なくなりました。 早く除霊しておけばよかったです。

抗うつ薬、抗不安剤の長年の服用は認知症への最短ルート

認知症への最短ルートは「抗コルン」を含む風邪薬など身近に https://indeep.jp/anticholinergic-drugs-can-cause-dementia/ 私は薬をかなり減薬したため、コルンがある薬は飲んでいません。 しかし、一般的に投薬治療ではコルンの入っていない薬は処方され…

目覚ましアラーム無しで1年。

目覚まし時計という単語を忘れて1年経ちました。 脱睡眠障害により、朝5時起床が普通になり、夜10時に寝る習慣が定着。 寝る幸せを噛み締めています。 本来の性格を手に入れ、アンガーマネジメントを実施しながら家事、介護、勉強をやってます。 睡眠不足が…

内向型性格の人は病気と定義する精神医療

フロイト系の精神医療は、外交的性格が多い西洋人を健常者として定義しています。 そのため、内向的な性格の多い日本人にそのまま当てはまると常に病人があふれ変わる状況になります。 そのため、医療ビジネスが過剰に盛んになり、藪医者などブラックドクタ…

精神グループの令和前の大掃除開始

年末の大掃除をしましたが、 これより、 病気の記事が多少あっても、圧倒的にアフィリエイトや商品推奨などの記事を含むブログは非表示にします。 精神障害の方の不安に漬け込んだ、不安商売をする方達は、非表示した後の再表示措置は一切致しません。 よろ…

グループの検索結果

うーん… 久しぶりに精神障害持ちの方のグループ、の検索対策を調べたら… う…ん…? とりあえず、大項目のキーワードで検索したら、三件目にありました。 一位はNHK、精神福祉コンテンツが大量にあるので、当たり前だと思います。2番目も似たようなものですが…

色々再開

気軽に、ただ気軽に身軽に。 人生の3度目の再スタート、始まります。 最近は、漢方以外の薬は最小限にとどめて治療してます。 投薬のミニマムを促進しました。 投薬のルールが抜本的に変わる前から、主治医の方で進めました。 なので最近は、躁状態にも鬱状…

再発防止の秘訣

世界情勢が躁状態の時に気になりすぎて、政治的発言をした結果、ストレス源になり、最近は全く関心がない。 親しい隣国人に迷惑をかけてしまい、相手は自分の病気を知っていたので縁を切ることはしていないが、私の心は崩壊した。 よって、今はかなり大人し…